Tanzen der Elemente mit Udo Stellmann

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November 2019

Klangkonzert mit Dieter Strassner

3. November 2019 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Ob im Liegen oder im Sitzen, jeder nimmt die sanften Schwingungen, mit denen Klangschalen und Gongs den Raum füllen, individuell erholsam wahr. Erlebbar wird eine Stunde Entspannung bei wohltuenden Klängen. Dieter Straßner ist zertifizierter Klangmassagepraktiker nach Peter Hess®. Unkostenbeitrag 14 Euro

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Tai Ji Kurzform 3 Abende kompakt

6. November - 27. November 2019
Praxis für Körperbewusstsein – Sabine Mayerhofer, Schlosshof 7
Bad Waldsee, 88339 Deutschland
80,00 €

https://www.youtube.com/watch?v=rjUrLgN-pWE&t=5shttp:// An diesen drei Abenden erlernen Sie eine Tai Ji Kurzform mit 18 Bewegungen. Mittwoch 06.Nov./ 13. Nov./27. Nov. jeweils von 19:00 - 21:00 Uhr Ich freue mich auf das gemeinsame Üben! Jetzt anmelden >

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Qi Gong der 4 Jahreszeiten – Donnerstags

7. November - 23. Januar 2020
Praxis für Körperbewusstsein – Sabine Mayerhofer, Schlosshof 7
Bad Waldsee, 88339 Deutschland
98,00 €

https://www.youtube.com/watch?v=rYiYWL5nKTU Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin werden entsprechend der Jahreszeit unterschiedliche Übungen gemacht, um die entsprechende Energie in den Meridianen zu stimulieren. Frühling - Element Holz - Leber/Gallenblase Sommer - Element Feuer und Erde - Herz/Dünndarm, sowie Milz und Magen Herbst - Element Metall - Lunge/Dickdarm Winter - Element Wasser - Niere/Blase In diesem Kurs werden die Winterübungen vermittelt. Alle Qi Gong Kurse werden im Rahmen der Prävention von den Krankenkassen bezuschusst. 10 Termine à 60 Minuten €…

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Hatha Yoga – fortlaufender Abendkurs

21. November - 6. Februar 2020
Praxis für Körperbewusstsein – Sabine Mayerhofer, Schlosshof 7
Bad Waldsee, 88339 Deutschland
98,00 €
Yoga

Yoga ist ein individueller Weg, den jeder selbst gehen muss. Es gibt viele unterschiedliche Ausprägungen dieses Weges. Ich unterrichte sanftes Yoga, eine Mischung aus unterschiedlichen Stilen. Freu Dich in diesen Stunden auf  achtsame Dehnung, Entspannung, tiefere Atmung und Ruhe. Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jederzeit möglich. 10 Termine à 60 Minuten 98,00 € Jetzt anmelden >

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Januar 2020

Qi Gong der 4 Jahreszeiten – Mittwochs vormittags

8. Januar - 11. März 2020
Praxis für Körperbewusstsein – Sabine Mayerhofer, Schlosshof 7
Bad Waldsee, 88339 Deutschland
98,00 €

Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin werden entsprechend der Jahreszeit unterschiedliche Übungen gemacht, um die entsprechende Energie in den Meridianen zu stimulieren. Frühling - Element Holz - Leber/Gallenblase Sommer - Element Feuer und Erde - Herz/Dünndarm, sowie Milz und Magen Herbst - Element Metall - Lunge/Dickdarm Winter - Element Wasser - Niere/Blase In diesem Kurs werden die Winterübungen vermittelt. Alle Qi Gong Kurse werden im Rahmen der Prävention von den Krankenkassen bezuschusst. 10 Termine à 60 Minuten kosten 98,00…

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Februar 2020

Hatha Yoga – Mittwoch vormittag

5. Februar - 15. April 2020
Praxis für Körperbewusstsein – Sabine Mayerhofer, Schlosshof 7
Bad Waldsee, 88339 Deutschland
98,00 €
Yoga

Yoga ist ein individueller Weg, den jeder selbst gehen muss. Es gibt viele unterschiedliche Ausprägungen dieses Weges. Ich unterrichte sanftes Yoga, eine Mischung aus unterschiedlichen Stilen. Freu Dich in diesen Stunden auf  achtsame Dehnung, Entspannung, tiefere Atmung und Ruhe. Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jederzeit möglich. 10 Termine à 60 Minuten 98,00 € Jetzt anmelden >

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Qi Gong der 4 Jahreszeiten – Montags

10. Februar - 4. Mai 2020
Praxis für Körperbewusstsein – Sabine Mayerhofer, Schlosshof 7
Bad Waldsee, 88339 Deutschland
98,00 €

Auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin werden entsprechend der Jahreszeit unterschiedliche Übungen gemacht, um die entsprechende Energie in den Meridianen zu stimulieren. Frühling - Element Holz - Leber/Gallenblase Sommer - Element Feuer und Erde - Herz/Dünndarm, sowie Milz und Magen Herbst - Element Metall - Lunge/Dickdarm Winter - Element Wasser - Niere/Blase In diesem Kurs werden die Frühlingsübungen vermittelt. Alle Qi Gong Kurse werden im Rahmen der Prävention von den Krankenkassen bezuschusst. 10 Termine à 60 Minuten 98,00 €…

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März 2020

Hatha Yoga – fortlaufender Abendkurs

5. März - 14. Mai 2020
Praxis für Körperbewusstsein – Sabine Mayerhofer, Schlosshof 7
Bad Waldsee, 88339 Deutschland
98,00 €
Yoga

Yoga ist ein individueller Weg, den jeder selbst gehen muss. Es gibt viele unterschiedliche Ausprägungen dieses Weges. Ich unterrichte sanftes Yoga, eine Mischung aus unterschiedlichen Stilen. Freu Dich in diesen Stunden auf  achtsame Dehnung, Entspannung, tiefere Atmung und Ruhe. Dies ist ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jederzeit möglich. 10 Termine à 60 Minuten 98,00 € Jetzt anmelden >

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Tanzen der Elemente mit Udo Stellmann

20. März 2020 19:30 Uhr - 22:00 Uhr

Eine wunderbare Möglichkeit, aus dem Kopf in den Körper und schließlich in die Stille zu gelangen. Unterstützt durch Atem- und Körperübungen begegnen wir tänzerisch den Qualitäten von Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jede Phase dauert ca. 20 Minuten. Somit ist genügend Zeit, sich in jedes Element einzufühlen: erdverbunden – fließend – heiß und schnell – kühl und berührend – leicht und weich. Die Musik ist entsprechend ausgewählt: für die Erde eher langsam, stabil… für das Wasser fließend, langsam und…

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Juni 2020

Tanzen der Elemente mit Udo Stellmann

26. Juni 2020 19:30 Uhr - 22:00 Uhr

Eine wunderbare Möglichkeit, aus dem Kopf in den Körper und schließlich in die Stille zu gelangen. Unterstützt durch Atem- und Körperübungen begegnen wir tänzerisch den Qualitäten von Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jede Phase dauert ca. 20 Minuten. Somit ist genügend Zeit, sich in jedes Element einzufühlen: erdverbunden – fließend – heiß und schnell – kühl und berührend – leicht und weich. Die Musik ist entsprechend ausgewählt: für die Erde eher langsam, stabil… für das Wasser fließend, langsam und…

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